مشروب لحرق دهون البطن بمكون واحد موجود فى كل بيت ب 10 جنية بس
من منا لا يرغب فى الحصول على جسم رشيق خالى من الدهون وزيادة الوزن التى ترهق أشخاص كثيرون الدهون فى الجسم هى مصدر مزعج يجعلنا غير راضين عن حالنا وكذلك عدم وجود مقاسات الملابس أمر يزعجنا بشدة كبيرة
مكونات مشروب لحرق دهون البطن
القهوة الخضراء لتخسيس دهون البطن
لانها لا تمر بعملية التحميص التى تفقد مميزاتها وبالتالى تفرز أحماض مهمه ومن أفضل الاحماض
حمض الكلوروجينيك
المسؤل التام عن زيادة حرق الدهون وإزالة السموم الموجودة بالجسم
وكذلك تعمل القهوة الخضراء على تنظيم مستوى السكر فى الدم وتعمل على تحسين مستوى الكوليسترول
الميرامية أو المارمرية
وهنا يأتى السر الثانى فى مكونات الوصفة جيث أن الميرامية تعمل على تحسين الجهاز الهضمى وتزيل الغازات والإنتفاخات الغير مرغوب فيها
إقرأ أيضاً :وصفات لتخسيس البطن والجناب أفضل 21 وصفة
النعناع مشروب لحرق دهون البطن
دور النعناع هنا أن يعطى رائحة ونكهة مختلفة للقهوة حيث أن رائحة القهوة الخضراء غير مرغوب بها وقليل من الاشخاص من يتقبلوها
ومن أهم ممميزات النعناع أنه يعمل على طرد الغازات والانتفاخات ويزيل رائحة الفم الكريهه ويعمل على تعزيز المناعه وكذلك على تحسين الجهاز الهضمى
طريقة تحضير وصفة تنحيف البطن
ملعقة من القهوة الخضراء
1\2 ملعقة من الميرامية
1\2 ملعقة من النعناع
8 نقاط من فيتامين c
تضاف المكونات واحدة تلو الأخرى ووضع كوب ماء مغلى ونتركها على النار لمدة أقصها ثلاث دقايق
ثم التخلص من المكونات عن طريق مصفاه ويتم تبرديها وتناولها .. ممنوع وضع سكر نهائى فى هذة الوصفة
اقرأ أيضا: افضل اعشاب لتخسيس البطن بسهولة | وصفات للتخسيس البطن فى المنزل
مواعيد تناول مشروب لحرق دهون البطن
يجب تناول مشروب القهوة الحضراء المنسف والمدمر للدهون مرتين يوميا قبل الوجبات بنصف ساعه
قبل الفطار وقبل الغذاء فقط ولا يتم تناولها ليلا لانها تعمل على الأرق والتوتر
لمزيد من وصفات التخسيس من خلال قناة سما كولكشن
