admin
-
سبتمبر- 2021 -22 سبتمبرعام
سكر هانم موقع المراة العصرية 2021
يعد موقع سكر هانم من أهم المواقع الصاعدة في تلك الفترة وذلك لما يقدمه من محتوى موثوق به، كما أنه غني بالمواضيع الهامة التي تفتقر إليها محركات البحث، والتي يتم تقديمها بإحترافية عالية، لقد قام هذا الموقع وتم بنائه ليكن المتميز والشامل في معلومات الموضوعات التي يسعى إلى تقديمها. سكر هانم يسعى الموقع دائمًا الى تقديم الأفضل وذلك من قبل…
أكمل القراءة » -
أبريل- 2020 -22 أبريلالتخسيس
رجيم خسارة الوزن في رمضان من 10 الى 15 كيلو | الجزء الأول رمضان2020
رجيم خسارة الوزن في رمضان من أفضل الطرق للتخسيس بسرعة هو شهر رمضان لإنه بمثابة إصرار وإرادة , وكذلك فرصه عظيمة حتى نخسر الكثير من الدهون بإتباع حمية غذائية معتدلة السعرات الحرارية للجسم , سوف نطرح لكم رجيم رمضان وهو عبارة عن جزئين وفى هذا المقال الجزء الاول رجيم خسارة الوزن في رمضان سيدتى هذه أفضل أيام حتى تتمكنى من…
أكمل القراءة » -
11 أبريلالتخسيس
القهوة الخضراء للتخسيس وتنحيف الخصر بمكوناتة سهلة لحرق الدهون
القهوة الخضراء للتخسيس القهوة الخضراء للتخسيس وتنحيف الخصر بسر رهيب جدا , بعد نجاح القهوة الجبارة فى التخسيس وحرق الدهون العنيدة سوف نتحدث عن القهوة المدمرة للدهون وانقاص الوزن بسرعة كبيرة القهوة الخضراء للتخسيس Green coffee weight loss إليكِ طريقة عمل القهوة الخضراء بمكونات إضافية لزيادة معدل حرق الدهون وتقليل الوزن . ولكن دعونا نتعرف على القهوة الخضراء للتخسيس ما…
أكمل القراءة » -
4 أبريلالتخسيس
اسرع رجيم للتخسيس وانقاص الوزن فى 6 ايام | رجيم البروتين لحرق الدهون
اسرع رجيم للتخسيس فى 6 ايام . إليكى سيدتى رجيم للتخسيس فى أقل من إسبوع لحرق الدهون والحفاظ على الكلتلة العضلية وعدم ترهلات الجسم اسرع رجيم للتخسيس فى 6 ايام إختارنا لكى عزيزتى اسرع رجيم حتى تتمكنى من إنقاص الوزن بسرعة وهنا سوف نتبع رجيم البروتين او ما يسمى بـ نظام البروتين ماهو نظام البروتين ؟ هو نظام يعتمد كلياً…
أكمل القراءة » -
مارس- 2020 -15 مارسعام
الوقاية من فيرس كورونا COVID- 19 فى المنازل والمدارس ورياض الاطفال
الوقاية من فيرس كورونا COVID- 19 فى المدارس ورياض الاطفال . لا بد الاخذ فى الإعتبار ان فيرس كورونا COVID-19 أصبح وباءً عالمياً , فلذلك يجب الحذر منه جيداً , أصبح فيرس كورونا المستجد وباءً عالمياً بقرار من وزارة الصحة العالمية لمكافحة الأمراض , وإحتمالية تفشية فى المجتمع أمراً إجبارياً وعالى فى سرعة إنتشارة .. ولذلك لابد من الإجراءات اللازمة…
أكمل القراءة » -
فبراير- 2020 -6 فبرايرالتخسيس
3 طرق لتخسيس الوزن فى يومين | اليكى طرق سهلة لانقاص الوزن بسرعه
3 طرق لتخسيس الوزن بالتخمير سهلة وسريعه ولكن هناك أخطاء نقع فيها دايما ، وهو عدم الالتزام للنظام الصحى والتمارين الرياضية ، رغم انهم الوسيلة الوحيدة فى انقاص الوزن بسرعة سريعه ، اليكى 3 طرق لتخسيس الوزن فى ايام معدوة فقط إتبعى الخطوات 3 طرق لتخسيس الوزن فى يومين : فى هذة المقالة سنتعرف على ثلاث مكونات رئيسية ومكون رابع…
أكمل القراءة » -
يناير- 2020 -8 ينايرالتخسيس
أوبى للتخسيس وسد الشهية وحرق الدهون | بـ ثلاث مكونات نتيجة فعاله
أوبى للتخسيس وسد الشهية منتج من مكونات طبيعية مفيدة وغنية بالفيتامينات والمعادن المهمه للجسم، حيث أنه يحتوى على 3 عناصر أساسية فى مشروب واحد ، أوبى للتخسيس وسد الشهية منتج مصرح من وزارة الصحة أوبى للتخسيس وسد الشهية حرق الدهون بـ 3 مكونات مهمه كثير من النساء فى الدول العربية يلجئن لعدة عوامل لسد الشهية ، وهناك أنواع كثيرة جدا…
أكمل القراءة » -
ديسمبر- 2019 -29 ديسمبرالتخسيس
ملح الهيمالايا الصخري كوب واحد منه لـ تخسيس البطن والارداف
ملح الهيمالايا الصخري،دايما ينصح الأطباء الاشخاص المعافين والذين يتبعون نظاماً صحياً بعدم تناول الملح لانة يعمل على إرتفاع ضغط الدم ،وكذلك إحتباس السوائل تحت الجلد مما يؤدى الى زيادة فى الوزن وتورم فى شكل الجسم ،ولكن هناك نوع أخر من الملح لا يسبب زيادة فى الوزن ومناسب لأصحاب إرتفاع الضغط . ملح الهيمالايا الصخري يعرف ملح الهيمالايا الصخري بالملح الوردى او…
أكمل القراءة » -
9 ديسمبرالعناية بالبشرة
تفتيح البشرة للمناطق الحساسة بوصفات طبيعية مضمونة 100%
تفتيح البشرة للمناطق الحساسة هو أمر يشغل ذهن الكثير من النساء، ويسأل عنه الجميع، ومعظم النساء تتسارع على المنتجات الكيميائية والكريمات والمراهم بغرض تفتيح البشرة للمناطق الحساسة، وعلى الرغم من أن بعض أنواع الكريمات والمراهم يكون لها نتائج واضحة وفعالة في مسألة تفتيح البشرة للأماكن الحساسة إلى أنها قد يكون لها العديد من الأعراض الجانبية، وفي هذا المقال سنعرض لكم…
أكمل القراءة » -
1 ديسمبرالأم والطفل
الزوج البخيل وكيفه التعامل معه .. نصائح هامة للغاية للتعامل بذكاء مع الزوج البخيل
كيف أتعامل مع الزوج البخيل ؟ هذا السؤال يراوض الكثير من النساء المتزوجات، فإن سألت أي امرأة عن أكثر الصفات التي تكرهها في الرجل، فستقول لك هو أن يكون بخيلا، بالتأكيد صفة البخل مكروهة عند الجميع، والحياة الزوجية تحتاج لاتفاق بين الطرفين، والزوجة هي من تدير شئون المنزل، وتشتري السلع وتوفر المال، ومن تزوجت رجلا واكتشفت به صفة البخل فلا…
أكمل القراءة » -
نوفمبر- 2019 -23 نوفمبرعام
سر طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية بالـفديـــو الذى صدم الجميع | سر طلاقها
سر طلاق خبيرة التغذية سالى فؤاد الذى صدم الجميع منذ سماع الخبر ، أثر جدل كبير لمعرفة سبب الإنفصال ولكن لكل شخص حياته الخاصة التى لا يفشى عنها وتحترم على ذلك ، وهنا يأتى دور التربية الحسنة ، خبيرة التغذية سالى من الأعلاميات المحترمة جدا جدا فى مجالها ويشهد تاريخها بالإحترام والوكار وعندما صرحت عن خبر طلاقها : صرحت بكل…
أكمل القراءة » -
19 نوفمبرعام
طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية ومقدمة برنامج سفرة سالى ، طلاقاً رسميا
طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية ومقدمة برنامج سفرة سالى ، طلاقاً رسميا كتبت الدكتورة سالى فؤاد عبر حسابها الشخصى فيس بوك ، خبر طلاقها رسميا خلال بوست بعنوان ” مش حلو بس لازم يتقال انفصلت بشكل رسمي ادعولي الفترة الصعبة ديه تعدي 🙏” طلاق سالى فؤاد طلاقا رسمياً عن ذاتها إقرأ أيضاُ ” بان كيك بطريقة سهلة وسريعه | اليكى طرق…
أكمل القراءة » -
10 نوفمبرالتخسيس
رجيم حلاوة المولد ازاى ناكل حلاوة المولد ونخس وما هى السعرات الحرارية فالحلاوة
رجيم حلاوة المولد ، حلاوة المولد موسم كدا عند المصرين ويعتبر كله ملئ بالسعرات الحرارية لانه عبارة عن سكر ومكسرات ودا يسبب ضرراً كبيراً على الانسان ولكن للاسف كلنا فى غفلة وبناكل بدون وعى ، من منا لا يرغب فى أكل الحلوى وفى نفس الوقت يتمنى أن يأكل ويخس ولا يزيد وزنه سوف تتعرفون عن السعرات الموجودة بكل قطعه وكذلك…
أكمل القراءة »