اورليستات
-
أكتوبر- 2022 -5 أكتوبرالتخسيس
علامات زيادة الوزن عن المعدل الطبيعى وكيفية علاجه
علامات زيادة الوزن عن المعدل الطبيعى يرهق أشخاص كثيرون ويؤثر فى أنفسهم ولذلك ننصحهم دايما بالأكل الصحى وممارسة التمارين الرياضية. ما هو زيادة الوزن؟ أولا: يجب معرفة وطريق حساب مؤشر كتلة الجسم عن طريق ( قسمة الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر ) على سبيل المثال : شخص وزنة 80 كيلو جرام وطولة 170 سم نحول الطول الى متر…
أكمل القراءة »