حساب السعرات

برنامج لحساب السعرات الحرارية

برنامج لحساب السعرات الحرارية بالنسبة لبعض الأشخاص يمكن أن يكون تتبع السعرات الحرارية التي يتم تناولها مفيدًا لتحقيق أهدافهم الصحية العامة سواء كان ذلك لفقدان الوزن أو اكتسابه أو التخطيط لأنظمة التمارين الرياضية أو ببساطة الرغبة في معرفة المزيد عن الأطعمة التي يأكلونها،إذا كنت تعتقد أن دمج برنامج لحساب السعرات الحرارية في روتينك سيعزز عادات صحية فقد تشعر بالارتباك من…

أكمل القراءة »