عام
-
يونيو- 2022 -18 يونيو
انواع البشرة وطرق العناية بها | ملف شامل بـ 20 نصيحة فعالة
انواع البشرة وطرق العناية بها تشك دائما في نوع بشرتك هل جافة أو دهنية أو حساسة لكن هل تعرف بالتأكيد نوع بشرتك؟ اذا كنت تعرف نوع بشرتك الحقيقي، سيسهل عليك اختيار منتجك من قسم مستحضرات التجميل . في الواقع، يمكن أن يؤدي استخدام المنتجات الخاطئة أو حتى طرق اختراق الإنترنت الشائعة لنوع بشرتك إلى تفاقم حب الشباب أو الجفاف أو…
أكمل القراءة » -
3 يونيو
نظام غذائي للتخسيس السريع للنساء
تراكم الدهون من الأشياء المزعجة التي تؤثر على شكل الجسم، وتعتبر مشكلة كبيرة لدى الكثيرين، ولكن يوجد أكثر من نظام غذائي للتخسيس السريع للنساء إلا أنه يحتاج إلى الاستمرار والتطبيق بشكل سليم، لذلك سنقدم لكِ أهم الأنظمة المفيدة للتخلص من وزنك في وقت قليل مهما كان عمرك أو حالتك الصحية، ولمعرفة كل هذا تابعي السطور التالية. أفضل نظام غذائي للتخسيس…
أكمل القراءة » -
فبراير- 2022 -20 فبراير
الجدول الصيني للحمل ومعرفة نوع الجنين بدقة 2022-2023
الجدول الصيني للحمل 2022-2023 تبدأ الأسئلة حول جنس الجنين من لحظة الإعلان عن أخبار الحمل لاختيار اسمها وإعداد ملابسها واحتياجاتها.يؤدي هذا إلى استخدام الأزواج لطرق سريعة لمعرفة جنس الجنين، بما في ذلك خطة الحمل الصينية أو الحرف الصيني الأصلي (باللغة الإنجليزية: Chinese Lunar Calendar التقويم القمري الصيني).في هذه المقالة،سنناقش كل ما يتعلق باستخدام الجدول الصيني لمعرفة نوع الجنين. الجدول الصيني…
أكمل القراءة » -
سبتمبر- 2021 -22 سبتمبر
سكر هانم موقع المراة العصرية 2021
يعد موقع سكر هانم من أهم المواقع الصاعدة في تلك الفترة وذلك لما يقدمه من محتوى موثوق به، كما أنه غني بالمواضيع الهامة التي تفتقر إليها محركات البحث، والتي يتم تقديمها بإحترافية عالية، لقد قام هذا الموقع وتم بنائه ليكن المتميز والشامل في معلومات الموضوعات التي يسعى إلى تقديمها. سكر هانم يسعى الموقع دائمًا الى تقديم الأفضل وذلك من قبل…
أكمل القراءة » -
10 سبتمبر
نظام غذائى لمرضى السكر النوع الأول حصريا 2022
نظام غذائى لمرضى السكر من المهم إتباع نظام غذائى لمرضى السكر من النوع الأول.هذا لا يعني إنه لا يمكنك الإستمتاع بالطعام اللذيذ بل ستستمع بمذاق رائع لأكلاتك المفضلة ولكن بطريقة صحية. دعونا نتعرف على نظام غذائى صحى لمرضى السكر النوع الأول يعد الحفاظ على نظام غذائى لمرضى السكر أمرًا مهمًا لإدارة مرض السكري من النوع الأول. تم عمل النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
مارس- 2021 -31 مارس
وجبات كيتو الدجاج المشوي لفقدان الوزن أفضل 5 وجبات منخفضة الكربوهيدرات
سنتعرف فى هذه المقاله على أفضل وجبات كيتو دايت للتخسيس والتنحيف مع مكوناتها وطرق تحضيرها. فوائد وأضرار الكيتو دايت
أكمل القراءة » -
يناير- 2021 -9 يناير
طريقة عمل مكرونة بشاميل للريجيم بـ 3 خطوات – مطبخ سما كوليكشن
طريقة عمل مكرونة بشاميل للريجيم من مطبخ سما كوليكشن في 3 خطوات يعد البشاميل من الوصفات التي يحبها الجميع وهي ذات مذاق لذيذ وايضا تسمي الصوص الابيض او الصلصه البيضاء وبها يتم عمل الكثير من الوصفات مثل المكرونة البشاميل او شوربة الكريمة او شوربة الفراخ , شوربة خضار, شوربة المشروم , شوربة الجمبرى , شوربة السي فود اذا كنتي من…
أكمل القراءة » -
مارس- 2020 -15 مارس
الوقاية من فيرس كورونا COVID- 19 فى المنازل والمدارس ورياض الاطفال
الوقاية من فيرس كورونا COVID- 19 فى المدارس ورياض الاطفال . لا بد الاخذ فى الإعتبار ان فيرس كورونا COVID-19 أصبح وباءً عالمياً , فلذلك يجب الحذر منه جيداً , أصبح فيرس كورونا المستجد وباءً عالمياً بقرار من وزارة الصحة العالمية لمكافحة الأمراض , وإحتمالية تفشية فى المجتمع أمراً إجبارياً وعالى فى سرعة إنتشارة .. ولذلك لابد من الإجراءات اللازمة…
أكمل القراءة » -
نوفمبر- 2019 -23 نوفمبر
سر طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية بالـفديـــو الذى صدم الجميع | سر طلاقها
سر طلاق خبيرة التغذية سالى فؤاد الذى صدم الجميع منذ سماع الخبر ، أثر جدل كبير لمعرفة سبب الإنفصال ولكن لكل شخص حياته الخاصة التى لا يفشى عنها وتحترم على ذلك ، وهنا يأتى دور التربية الحسنة ، خبيرة التغذية سالى من الأعلاميات المحترمة جدا جدا فى مجالها ويشهد تاريخها بالإحترام والوكار وعندما صرحت عن خبر طلاقها : صرحت بكل…
أكمل القراءة » -
19 نوفمبر
طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية ومقدمة برنامج سفرة سالى ، طلاقاً رسميا
طلاق سالى فؤاد خبيرة التغذية ومقدمة برنامج سفرة سالى ، طلاقاً رسميا كتبت الدكتورة سالى فؤاد عبر حسابها الشخصى فيس بوك ، خبر طلاقها رسميا خلال بوست بعنوان ” مش حلو بس لازم يتقال انفصلت بشكل رسمي ادعولي الفترة الصعبة ديه تعدي 🙏” طلاق سالى فؤاد طلاقا رسمياً عن ذاتها إقرأ أيضاُ ” بان كيك بطريقة سهلة وسريعه | اليكى طرق…
أكمل القراءة » -
7 نوفمبر
وفاة هيثم احمد زكى داخل حمام منزله عن عمر يناهز 35 عاما
وفاة هيثم احمد زكى ، عثر على الفنان هيثم احمد زكى داخل منزلة بالحمام متوفى عن عمر يناهز 35 عاما وفاة هيثم احمد زكى توفى هيثم احمد زكى صباح اليوم الخميس الموافق 7\11\2019 إثر هبوط حاد فى الدورة الدموية وفقا لما نقلتة بوابة الاهرام التى كتبت أنه توفى بصورة طبيعية دخل مسكنة ” بيفرلى هليز بالشيخ زايد ” ولا يوجد…
أكمل القراءة » -
سبتمبر- 2019 -25 سبتمبر
رجيم الثلاث ايام لكابتن سما وتخسيس وحرق دهون الجيم
رجيم الثلاث ايام من أسرع الأنظمة فى التخسيس ويسمى بالتخسيس السريع أو المنقذ لوجود فرق كبير فى الوزن الرجيم يبدو أنه قاسى بعد الشئ ولكن من خلالة تجربتة ستتعودين علية وستعشقينه لانه ملئ بالمميزات الجبارة ولكن عليكى معرفة ماهو النظام الذى تتبعينة هو نظام الصيام المتقطع وهذا النظام قوى جدا جدا فى مفعولة يجب إتباع صيام 16 ساعه صوم و…
أكمل القراءة » -
أغسطس- 2019 -3 أغسطس
سلمى كمال رئيس مجلس ادارة الاكاديمية العربية لعلوم الاعلام
سلمى كمال ,مواليد 14\9\1990 إمرأة عربية ” مصرية ” تتمتع بالطاقة والحيوية والعمل لديها إصرار على النجاح بشكل كبير لديها كثير من الأعمال والمشاريع الخاصة وكما تتمتع بالسعى وتحقيق الأهداف واحدة تلو الأخرى لتثبت أن المرأة العربية أكثر تحملا وثقاً فى المجتمعات العربية سلمى كمال رئيس مجلس ادارة الاكاديمية العربية لعلوم الاعلام الإسم : سلمى كمال السن : 29 عاما…
أكمل القراءة »
