تخسيس الجسم
-
أكتوبر- 2022 -21 أكتوبرالتخسيس
اسرع طريقة للتخسيس و وشد ترهلات الجسم
قبل البدء في شرح اسرع طريقة للتخسيس وشد وكيفية تنسيق القوام هناك مخاوف كبيرة تأتى فى ذهن النساء بأنها إذا ذهب الى الصالات الرياضية سوف ينتج عنه عضلات ويصبح شكلها مثل الرجل ولكن فى الحقيقة هذه المخاوف خطأ لان المرأه تختلف عن الرجل فى تكوين الجس وكذلك تكوين القوة العضلية دعونا نفهم لماذ؟ زيادة العضلات تنتج عن طريق هرمون التستوستيرون…
أكمل القراءة » -
17 أكتوبرالتخسيس
رجيم 3 ساعات للتخسيس | اسرع طريقة جديدة لحرق الدهون العنيدة للبطن والأجناب
رجيم 3 ساعات للتخسيس هذا نظام جديد فى انظمة الصحة الجسدية التى تعطى الشعور بالرشاقة وفرط الطاقة ، اسرع طريقة للتخسيس وحرق الدهون العنيدة من الجسم فى خلال 3 ساعات فقط فى كل وجبة تتناولها رجيم 3 ساعات للتخسيس | اسرع طريقة جديدة لحرق الدهون العنيدة هذة الطريقة تجربة الاخصائى العالمى خورى كروز من الموقع العالمى Healthline اللى اثبت للعالم…
أكمل القراءة » -
10 أكتوبرالتخسيس
مشكلة زيادة الوزن وكيف نتغلب عنها أخطاء كثيرة نقع بها
كثير منا يتسأل عن أسباب زيادة الوزن رغم أننا نتبع نظام صحيا ولكن ما الامر الذى يزيد وزنا كبيرا .هناك أسباب كثيرة عزيزتى يجنت أن تتغلبى عليها من الأسباب الرئيسية التى تسبب زيادة الوزن 1- الجلوس لفترات طويلة يعرقل عملية حرق الدهون لانه يعمل على خمول العضلات فيجب عليكى التحرك بإستمرار 2- إتباع نظام قليل جدا بالسعرات الحرارية يؤدى الى…
أكمل القراءة » -
أغسطس- 2022 -30 أغسطس
ماهى افضل أعشاب للتخسيس من العطار
اكتشفى أفضل أعشاب للتخسيس من العطار .فوائد وأضرار أعشاب التنحيف . خلطات طبيعيه فعاله لحرق دهون الجسم .الأشخاص الممنوعين من تناول أعشاب التخسيس
أكمل القراءة »